大家对于孕期的保健都很上心，除了日常饮食的营养均衡外，还要借助保健品来维护孕妈妈和胎儿的健康，众所周知，爱乐维保健补钙比钙片都好，爱乐维也成了亲朋好友关注的焦点，有些人因为不看好爱乐维而吃了又后悔，那么，孕期后悔吃了爱乐维，孕期没吃钙片好后悔怎么办呢？接下来，让大家了解一下。

爱乐维是一种复合维生素，主要用于孕期和哺乳期妇女对维生素；叶酸、矿物质和微量元素的额外需求，还能补充孕妈妈体内流失的钙质，所以孕妈妈吃爱乐维是好事，不必心疼，但是吃的时候一定要适量，不能吃太多。如果一天内长期服用过多的爱乐维，孕妇可能会出现口苦、焦虑、睡眠异常等症状，还可能会导致肝功能异常，出现积毒，以及胃肠功能紊乱，导致叶酸过多，进而影响锌的吸收，导致缺锌，导致胎儿发育迟缓，出现低体重儿。

孕妇怀孕后吃钙片对于孕妈妈和胎儿都有很大的好处，一方面可以有效防止孕妇身体虚弱，另一方面，一部分钙会储存在孕妇的骨髓中，为孕中、晚期胎儿的钙质供应做好准备，有充足的钙质储存，就不会出现胎儿骨骼发育不良的现象，更不会出现胎儿过小的症状，这就保证了胎儿能够健康成长。